Karın Kası Sıkılaştırma

Sımsıkı Karın Kası İçin Egzersiz Hareketleri Videosunu Bilgi Doktoru Video Yorum Merkezinde İzleyin, Yorumunuz ile Değerlendirmenizi Yapın… Sımsıkı Karın Kası İçin Egzersiz Hareketleri 8 Dakikada Değişim 2 set 20 tekrar haft...

ALOE VERA Bitkisi

Bitki dışarıdan cilde sürüldüğünde nemlendirici ve yara iyi edicidir. Bu nedenle kozmetik ürünlerinde sık yer alır. Ağızdan alındığında sindirime yardımcı olur. Ülkemizde sarı sabır olarak da bilinir. Güney ve Kuzey Afrika’d...

10 Ekim Dünya Ruh Sağlığı Günü

Dünya Ruh Sağlığı Gününü Etkin, Faydalı ve Bilinçli Bir Şekilde Geçirmeye gayret etmeliyiz. Her yıl 10 Ekim günü “Ruh Sağlığı Günü” olarak kutlanmaktadır. Bu özel günde; halkın ruh sağlığı ve hastalıkları konusunda ayd...