Limonlu Su İçerek Zayıflama

Limonlu Su İçerek Zayıflama

Her gün 1 bardak limonlu ılık su içerek zayıflamak ister misiniz? Ayrıca zayıflarken limonun ve suyun onlarca faydasından yararlanmaya ne dersiniz…

Bilgi Doktoru – Limon yağ yakıcı özelliği sebebiyle bir çok zayıflama diyetlerinde sık tercih edilen bir besindir. Peki sadece zayıflamayafaydası var? Tabi ki hayır işte limonlu su içmenin faydaları:

+ Vücutta ki yağ oranını düşürerek tansiyonu dengelemeye yarar.

+ Sabah aç karnına içildiğinde vücudun gece boyunca kaybettiği mineral ve vitaminleri tekrar vücuda geri kazandırır.

+ Limonlu su sayesinde güne zinde ve daha enerjik başlanır.

+ Hazmı kolaylaştırır, kabızlığı giderir.

+ Cildi güzelleştirir, tırnakları güçlendirir.

+ Günlük C vitamini ihtiyacınızı karşılamaya yarar.


-------- Sponsorlu --------

Limonlu Su İçmek Nasıl Zayıflatır?

+ Sabahları kahvaltıdan önce aç karnına içilen 1  bardak limonlu su mide de 80 dakika kalmaktadır. 80 dakika midede kalan limonlu tok tutma özelliği gösterir ve iştahı kapatır.

+ Limonlu suyun idrar söktürücü özelliği olduğundan vücutta oluşan fazla ödemin atılmasına ve kilo kaybına neden olur.

Uzmanlar özellikle limonlu suyun sıcak veya ılık olarak tüketilmesini tavsiye ediyorlar. Soğuk su iştah açma özelliği gösterir, sıcak suyun ise tok tutma özelliği vardır. Sıcak veya ılık tüketirseniz bu sayede zayıflamanız daha kolay olacaktır.

Her sabah 1 bardak ılık suyun içine çeyrek limonun suyunu damlatarak için. Etkisini çok kısa sürede göreceksiniz…

Sabahları limonlu ılık su içerek zayıflayanların yorumları ve düşüncelerini bekliyoruz. Mutlaka bizlerle sonuçlarını paylaşınız.

24 YORUM

  1. Pingback: Boğaz Ağrısı Nasıl Geçer? — Bilgi Doktoru

  2. Pingback: Yeşil Çay, Limon, Maden Suyu İle Zayıflama Kürü — Bilgi Doktoru

  3. Pingback: Soda Ayran Limon ile Zayıflama Kürü — Bilgi Doktoru

  4. Pingback: İbrahim Saraçoğlu Maydanoz Kürü Tarifi — Bilgi Doktoru

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir