yag-yakimini-hizlandiran-yiyecekler

Yağ Yakımını Hızlandırmak İçin

1 Puan2 Puan3 Puan4 Puan5 Puan (7 Kişi Oy Verdi, 5 üzerinden ortalama puan: 4,86. Bu yazıya oy vermek ister misiniz?)
Loading...

Bazı yiyecekler vücudumuzdaki yağların yakımını hızlandırmasıyla bilinirler. İşte en hızlı ve etkili yağ yakan gıdalar…

● ACI BİBER

İçinde bulunan kapsaisin isimli madde ile vücudun ısınmasını sağlayarak bu şekilde yağ yakımını kolaylaştırır ve hızlı yağ yakarak zayıflamaya yardımcı olur.

● ZENCEFİL

Vücut ısınızı artırır. Bunun yararı ise vücudun artan ısıyı düşürmek için daha çok enerji harcamak zorunda kalmasıdır. Bu nedenle yağ yakmak için en etkili yiyecekler arasındadır.
aci-biber-yag-yakar-mi-zayiflatir
● TAM TAHILLILAR

Tam tahıllılar vücudun daha çok çalışmasını sağlayarak bu şekilde yağ yakımına da yardımcı olur. Tam tahıllı gıdaların yakılabilmesi için 2 kat kaloriye ihtiyaç duyulması nedeniyle kilo vermeyi kolaylaştırır.


-------- Sponsorlu İçerikler --------


● AVOKADO

Avokado meyvesi de metabolizmanızı hızlandırır ve yağların enerjiye dönüştürülmesine yardımcı olur. Bu şekilde daha çok yağ yakılmasını mümkün kılar.

● HİNDİSTANCEVİZİ

Trigliserit bakımından zengin olan bu besin metabolizma hızınızı %40 oranlarında artıracaktır.

 

YAĞ YAKAN BU İÇERİKLERE DE GÖZ ATABİLİRSİNİZ;

Yağ Yakan Bitki Çayları

Yağ Yakan Zayıflatan Tilya Kürü

 

Bir önceki yazımız olan KIŞ KÜRÜ (Bal, Zencefil, Limon Karışımı) başlıklı makalemizde bal, çayı ve gribe hakkında bilgiler verilmektedir.

--------Sponsorlu İçerikler--------

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir