Kotu hatiralari Silme Yontemi

Kötü Hatıraları Silme Yöntemi

1 Puan2 Puan3 Puan4 Puan5 Puan (2 Kişi Oy Verdi, 5 üzerinden ortalama puan: 2,50. Bu yazıya oy vermek ister misiniz?)
Loading...

Geçmişi tamamen silmenin günümüz teknolojisi ile mümkün olmadığını söyleyerek, “Şayet tıbbi anlamda ön frontal lobdaki sosyal belleğin silinmesi başarılabilirse, travmatik anılar hatırlansa bile acı ve üzüntü tablosu yaşanmayacaktır.”

İstenmeyen Kötü Anılar Nasıl Sinilir?

Geçmişi tümüyle silemesek bile verdiği acı ve elem duygularını yatıştırmamız kısmende olsa mümkün olabilir. Olay yalnızca bellekde olmasıyla kalır ve rahatsızlık vermez. Bu başarılabildiğinde, aşk acıları da ortadan kalkmış olacaktır. Fakat burada unutulmaması gereken konu, acı hatıraların tamamıyla bellekden silinmesi değil, acısız hale getirilmesidir.

İnsan Beyni Nasıl Kayıt Tutuyor?

Beyinde başlıca 3 hafıza alanı bulunduğunu anlatan Dr. Mehmet Yavuz;

Ön hafıza, ana hafıza ve sosyal hafıza. Ön belleğin beynin hipokampus kısmında bulunduğunu tahmin etmekteyiz. Burdan şakak bölgelerindeki (temporal ve pariatal loblar) ana hafızalara ve ön alandaki (frontal lob) sosyal hafızaya devamlı bellek aktarımı söz konusudur. Ön hafıza kısa zamanlı bellekden sorumludur. Yaşanan veya öğrenilen anılar burada 5-10 dakikalığına tutulmaktadır.


-------- Sponsorlu İçerikler --------

Ardından önem ve ciddiyetine göre ya burada buharlaşarak tamamiyle unutulur veya ana belleğe ve sosyal belleğe aktarılır. Mesela bir kereliğine ihtiyacımız olan bir telefon numarasını kullanmamızın ardından bir daha hatırlamayız. Öğrenilen önemli bilgiler ve hatıralar ana hafızada kayıt altına alınarak bellek katmanları olarak dapo edilir. En son edinilen bilgiler en üste kayıtlandığı için en basit hatırlanır.

Kötü Anıları Silme Tekniği

Hiç bir teknikle, bellek girdilerininin tam anlamıyla blok bir biçimde silmek olası değildir. Fakat bazı durumlarda beyin bunu beden ve ruh sağlığı güvenliğini sağlamak için kendiliğinden yapabilmektedir.

Mesela ağır bir travma karşısında (trafik kazası veya çok sevilen birinin ani kaybı gibi) beyin şalteri indirir ve bilinci kapatır. Bu durum, ağır travma karşısında kalıcı ruhsal sorunluluk oluşmaması için koruma amaçlı yapılır ve geçici baygınlık meydana gelir. Trafik kazası veya diğer ağır travma geçirenlerin olay anını unutması ve hatırlayamaması bu nedenden dolayıdır.

Hatta bazı durumlarda beyin aşırıya kaçabilir ve bire bir kaç gün veya haftayı tamamiyle unutabilir.

Bir önceki yazımız olan Yediğimiz Yemekler Nasıl Sindirilir başlıklı makalemizde besinler, gıdalar ve İçin hakkında bilgiler verilmektedir.

--------Sponsorlu İçerikler--------

5 YORUM

  1. SEDAT ACUN

    BEYNİMİZİN RAHATLAMASI HUZURLU OLMAK İÇİN NE GİBİ BİTKİLERDEN FAYDALANIRIZ.İLAÇLARIN ÇOĞU YAN ETKİLİ İLAÇSIZ NASIL RAHATLANIR.TŞK.

  2. Gülten

    Benim bazı şeyleri unutmam lazım sağlığım için. Psokolojik olarak çöktüm düşüne düşüne hasta edeceğim kendimi. Çıkmıyor aklımdan unutmaya çalışıyorum ama olmuyor. Ne yapmam gerekiyor. Yardımcı olurmusunuz.

  3. OSMAN ALICI. VIYANA

    Zikir yatıştici gelir çokca Lâ ilahe illallah çekiniz.Deneyim çok iyi geliyor.Ilahi beyin jimnastiği veya telkin.Allah sağlık versin.

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir