Yazar Arşivi: Ayşegül

Hakkında Ayşegül

Makalelerim ile ilgili sormak istediğiniz sorularınızı veya kişisel soru - görüşleriniz için [email protected] adresine mail atmanız yeterlidir.

Spor Ne Zaman Yapılmalı

Ne zaman spor yapmalıyım? Spor yapmanın vakti ve nasıl yapılacağı çok önemlidir ve belli kurallara bağlıdır. Spordan fayda sağlanmak isteniyorsa ki bu amaçla yapılmalıdır, o zaman vaktinde yapılmalı ve “orta dereceli spor” uygulan...

Spor Yapma – Hareket Etme

Osmanlı hekimlerinin sağlıklı yaşam konusunda üzerinde durduk­ları, önemli gördükleri konulardan birisi de spordur. Osmanlı tıbbında ve kitaplarında bu konu; “Hareket ve Sükun” başlığı altında işle­nir.   Sükun Ne Demektir? H...

İçilen Sular

– İyi su tadı lezzetli, görünüşü berrak olan akar ırmak suyudur. Su içildiğinde tatlı lezzet vermeli, saf olmalı, midede çabuk sindirilebilen, hafif olup çabuk ısınıp soğuyan özelliklere sahip olmalıdır. AKAR SU – En i...

Dijital Sağlık Kampüsü

Sağlık Kampüsleri Geliyor Sağlık Bakanlığından elde edilen bilgilere göre, 2023 yılında hastanelerde 95 binin üstünde yatak ihtiyacı söz konusu olacak, Sağlık Bakanlığı’nın bu ihtiyaca yönelik planlarında, 12 fizik tedavi ve...