Şimdi ergenlikte ortaya çıkan sivilcelerde hormonlarınız neden çok önemlidir? Çünkü bir anda erkeklerde testosteron kızlarda östrojen hızla artıyor ve ciltte çok hızlı değişiklikler oluyor, yağlanmalar meydana geliyor. Ancak bunla...
Menopoz ve aşırı ateş basmaları için önerilen Besinler – Yiyecekler Şimdi bayanların menopoz dönemindeki en önemli belirtilerinden bir tanesi göbek deliğindeki yağlanma oluyor. Siz ne yaparsanız yapın menopoz dönemine girinc...
Sevgili Bilgi Doktoru okurlarım, bu yazımızda sizlere migren veya baş ağrılarınızı geçirmeniz için Prof. Dr. Ender Saraç hocamızın anlatımıyla bir kaç yöntem ve evinizde kolaylıkla yapacağınız bitkisel migren çayı tarifini vereceğ...
Merhaba sevgili Bilgi Doktoru okurlarım. Bu makalemizde sizlere değerli hocamız Prof. Dr. Ender SARAÇ ‘ın muşmula meyvesinin faydaları ve anne sütünü artıran besinler ile ilgili açıklamalarını sunacağız. İşte Ender Saraç hoc...
Mate Çayı Zayıflatır mı? Kilo Vermek İçin Nasıl Kullanılır, Mate Çayının Faydaları Nelerdir, Zayıflamak İçin Mate Mate çayı, 12 ay süresince yapraklarini fazla dökmeyen bir ağaç çeşidinden elde edilmektedir. Avrupa’nın ̶...
Zayıflamak İçin Ender Saraç tarifi ile Sarmısak Çayı İçin Sarımsak çayı son günlerde çok popüler oldu. Sarımsak çayının diyet döneminde yağ yakımına ve kilo vermeye yardımcı olduğu uzmanlar tarafından söyleniyor. Özellikle Ender S...
