Zayıflamak İçin Ender Saraç tarifi ile Sarmısak Çayı İçin Sarımsak çayı son günlerde çok popüler oldu. Sarımsak çayının diyet döneminde yağ yakımına ve kilo vermeye yardımcı olduğu uzmanlar tarafından söyleniyor. Özellikle Ender S...
Menopoza giren kşilerin kilosundaki önemli değişikliklerin kemik kırığı riskini artırabileceği tespit edildi. İngiltere merkezli yapılan bir araştırmaya göre menopoz döneminde aşırı kilo almak da, vermek de tehlikeli. İngiliz bili...
Hurma Yiyerek Kilo Verme Hurma içerdiği demir ile potasyum mineralleri sayesinde metabolizma hızını artırıcı etki oluşturuyor. Tabiki buna artı olarak bol miktarda lif barıdırmasını da ekleyebiliriz. 150 gram hurma da ortalama 250...
