Çinliler tarafından “Tanrı’nın hediyesi” veya “ölümsüzlük meyvesi” olarak isimlendirilen ve hem modern hem de geleneksel tıpta kullanılan hünnap (jujube)…
İlkbahar aylarında kokulu ve sarı renkli çiçek açan dikenli bir ağaç olan hünnap Cehrigiller ailesindendir.
Ülkemizin Marmara, Batı ve Güney Anadolu bölgelerinde yetişen bu bitkinin yüksek miktarda C vitamini içerdiği bilinmektedir. Hünnap, sonbahar aylarında olgunlaşabilen ve potasyum, kalsiyum, sodyum, magnezyum ve manganez gibi mineraller açısından da zengindir.
Halk tarafından “çiğde, ünnap, innap” gibi şekillerde isimlendirilebilir.
Klinik araştırmalar sonucunda; hünnap bitkisi tüketen tavşan ve farelerin iyileşme süreçlerinin kısaldığı ve vücutlarından toksinleri daha kolay attıkları gözlemlenmiştir.
Hünnap nasıl yenir?
Hünnap, ham veya yaş formda da tüketilebilir. Çay formunda da tüketebilirsiniz. Eğer hünnap çayı hazırlamak istiyorsanız; taze zencefil, tarçın kabuğu ve hünnabı 3-4 saat süresince kısık ateşte pişirin. Pişirdikten sonra süzün ve soğumasını bekleyin. Soğuduktan sonra tüketebilirsiniz.
-------- Sponsorlu --------
Hünnap ve Faydaları
Hasta kalma süresini azaltır ve kuvvetlendirir
Mide asidi seviyesini dengede tutar
Kanı ve bağırsakları temizler
Bağışıklık sistemini güçlendirir
Stresle baş etmenizi kolaylaştırır
Sinir sisteminin fonksiyonlarını düzenler
Kalp ve damar sağlığı açısından yararlıdır
Cilt sağlığını korur
Kas gelişimini destekler
Kilo vermek için yararlıdır
Göğüs kanseri başta olmak üzere birçok kanser türünü önler
Tümörlü hücre büyümesini engeller
Karaciğer için yararlıdır
Uykusuzluk problemi için birebirdir.
