Kansere Yakalanmamak için Siyah Üzümü Çekirdekleri ile beraber tüketin. Bilgi Doktoru – Çağın hastalığı kansere karşı mevsimsel meyve ve sebzeler kalkan görevi görüyor. Diyetisyen Seven, ‘Günlük 1 salkım çekirdekli siy...
Gebelikte Pirinç tüketiminin önemi Gebelikte artan kalsiyum, demir ve vitamin gereksinimlerinin karşılanması için tahıllar ve kuru baklagiller tüketilmesi gereken besin gruplarında yer alır. Bu süreçte hem annenin hem de bebeğin i...
Kış mevsiminde soğuk günlerinde hastalıklardan korunabilmek için bol miktarda su içmemiz gerekiyor. Kışın pek çok hastalık yaygın hale gelir. Bu sebeple bağışıklık sistemimizi güçlü tutmak ve hastalıklara karşı daha güçlü – ...
Aşırı Omega 3 Tüketimi Beyin Kanaması Yapar Eskişehir Osmangazi Üniversitesi (ESOGÜ) Öğretim Üyesi Prof. Doktor Belgin Efe, bilhassa kan sulandırıcıları kullanan kişilerin aşırı Omega-3 tüketmesinin beyin kanaması ve felç hastalığ...
İngiltere merkezli bir araştırma, yağlı et ve doğal yağ tüketiminin kalp rahatsızlıkları ile ilişkisi olmadığını gösterdi. Yağ Tüketiminin Kalp Krizine Etkisi İngiliz uzmanlar, kalp krizi ihtimaline karşı, besinlerin doğal yağları...
Nanenin yararlarını saysak bitiremeyiz. Kuru veya taze nane hiç fark etmiyor. Tek başına tüketilebildiği gibi salataları veya yemekleri de nane ile zenginleştirmek mümkün. Üstelik sadece cilde değil bütün vücuda büyük faydası olan...
