Beden ağırlığı ve ölçümler Boyunun uzunluğu şu kadar olan birinin kilosu da şu olmalıdır gibi sapık standartları çöpe atın. IMC, boyu 1,68 olan birinin ağırlığının da yaklaşık 58 kilo olmasına işaret etmekten başka işe yaramaz. K...
Aşırı Omega 3 Tüketimi Beyin Kanaması Yapar Eskişehir Osmangazi Üniversitesi (ESOGÜ) Öğretim Üyesi Prof. Doktor Belgin Efe, bilhassa kan sulandırıcıları kullanan kişilerin aşırı Omega-3 tüketmesinin beyin kanaması ve felç hastalığ...
Evde, Odada, iş yerinde kullandığımız oda nemlendiriciler sağlığımıza zararlımı? Nemlendiricinin zararları nasıl azaltılır? Nasıl Kullanılması gerekir… vb. sorularınıza bilgi doktoru sitemizde cevap verdik. Evlerimizde Nem O...
Vücut Yağ Oranı Nedir, Nasıl Hesaplanır, Kadınlarda ve Erkeklerde Fark Eder mi? Basit bir şekilde açıklamak gerekirse; vücut yağı oranı, vücudunuzdaki toplam yağ sevyesinin vücudunuzdaki diğer her şeyle (organlar, kaslar, kemikler...
