Etiket Arşivi : Kadınlar

Hamileler Pilates Yapabilir mi

Ünlü oyuncu Ece Erken Hamileyken Pilates Yaptı, sosyal medyada tepki topladı Gebelikte egzersizin faydaları senelerdir zaten bilinir ve tavsiye edilir. Son günlerde bu egzersizlere bir alternatif olarak pilates de yapılmaktadır. B...