Yapılan bilimsel bir araştırmada, K vitamini, beta-karoten, folik asit gibi antioksidanlar bakımından zengin olan yeşil yapraklı sebzelerin beyni koruduğunu ve gençleştirdiği belirlendi. ABD’nin Chicago Üniversitesi’nden bil...
Kerevizin kökü ve sapı Kansere Karşı Çok etkili Kereviz, sıhhat bakımından da önemli etkilere sahip bir sebzedir. Bunların en başında, kanın pıhtılaşmasında önemli yere sahip olan K vitamininin güçlü bir kaynağı olması gelir. K vi...
Böbreklerinizde ağrı – sancı gibi probleminiz varsa, bu problemden beslenme yöntemi ile kurtulmanız mümkün. Siz değerli Bilgi Doktoru okurları için Böbrek ağrısına iyi gelen besinleri sıraladık. Böbrek Sancısına İyi Gelen Yi...
